العيش بجوار منطقة خضراء يفضّل القدرة الفكرية
اختيار مكان تثبيت المنزل هو قرار صعب للغاية. هناك عدد قليل من العوامل التي يجب أخذها بعين الاعتبار عندما يثير شخص ما هذه المشكلة: المدارس القريبة ، أماكن التسوق ، مستويات الضوضاء أو قربها المناطق الخضراء. بالنسبة إلى هذه النقطة الأخيرة ، فإن العيش بجوار متنزه لا يفيد فقط عن الفوائد الجمالية ، بل له أيضًا تأثير كبير على صحة الناس.
من الأفضل دائمًا أن تتنفس في منطقة تسكنها الأشجار أكثر من الأخرى حيث تكون الأسمنت والأسفلت هي الغالبة السائدة. الآن ، تكشف دراسة جديدة عن ميزة جديدة للعيش بجوار المنطقة الخضراء: يحسن القدرة المعرفية للناس. هذا الوحي هو ما قام به معهد الصحة العالمية ، ISGlobal، بعد تحليل البيانات من ثلاث مدن أوروبية: برشلونة ، Doetinchem و Stokeon ترينت.
أقل التعب المعرفي
حللت هذه الدراسة الآثار على المدى الطويل نوع واحد من الإقامة أو آخر ، من كيفية تأثيره على حقيقة العيش في منطقة سكنية في وسط المدينة أو في الضواحي. بعد تحليل الحالة المزاجية والصحة العقلية لسكان عدة مناطق في المدن الثلاث المذكورة ، استنتج الباحثون أن العيش في مناطق بعيدة عن المناطق الخضراء يزيد من فرص الإجهاد.
زيادة الإجهاد ، يسبب التعب العقلي الذي يجعل الفرد على المدى الطويل أكثر عرضة للمعاناة نوعا من المرض العقلي ونرى قدراتهم تنخفض في هذا المعنى. لمعرفة كيف أثر بعد المنطقة الخضراء على هذه القدرات العقلية ، قام الباحثون بإجراء اختبار على هؤلاء الأفراد لون تريل.
كما زاد في 100 متر على مسافة منطقة خضراء ، كان لدى المشاركين فرصة أكبر بنسبة 1.5٪ للفشل في هذا الاختبار بسبب انخفاض قدراتهم المعرفية. تحقيق يكشف عن أهمية البيئة في نمو الأطفال.
فوائد أخرى للمناطق الخضراء
إن العيش بجوار منطقة خضراء لا يحسن فقط القدرة المعرفية ، بل إنه له أهمية أخرى فوائد. تعتبر القيمة للعيش بجوار أحد هذه المناطق قرارًا جيدًا للأشخاص لأسباب مثل:
- يزيد من احتمالات ممارسة. إن العيش بالقرب من منطقة خضراء ينشط عملية التمثيل الغذائي ويهيئ للتمرين. بالإضافة إلى ذلك ، سوف تكون دائما أكثر حماسا للخروج والقيام بالرياضة.
- إنه يجعل الناس أكثر سعادة. وجود واجهة شجرة وليس مبنى آخر يجعل الناس أكثر عرضة للابتسام.
- يحسن نوعية النوم. إن غياب الضوضاء في المناطق الخضراء يعني أن الناس يمكن أن يناموا بشكل أفضل.
- جودة الهواء تتحسن. إن استنشاق الهواء الذي يأتي من المنطقة الخضراء أفضل دائما من الهواء الموجود في وسط المدن ، حيث يزيد دوران المركبات من تلوث الهواء.
داميان مونتيرو
