مخاطر التامر

خذ الطعام إلى المدرسة تابر إنها ممارسة شائعة بشكل متزايد في العائلات. يرغب الآباء في التأكد من أن أطفالهم يأكلون بشكل صحيح ويفضلون إرسال طعام جاهز من المنزل بدلاً من الطعام الذي يقدمونه في المدارس ، ولهذا السبب يستخدمون tuppers، على الرغم من أن هذا العرف لا يخلو من المخاطر.

وقد أظهرت الدراسات ذلك صناديق الغداء أو tuppers يمكن أن تصبح الأعداء الرئيسيين للأطعمة من قبل البكتيريا والادمان الذي يطلقه البلاستيك ، ولكن إذا كنا نعرف نصائح الاستخدام ، فسوف نتجنب المخاطر وأيضاً بفضل تابرفنحن نتأكد من تناول الطعام ، سواء كان ذلك في المدرسة أو العمل ، لتناول وجبة صحية ومتوازنة تم إعدادها في المنزل.


درجة الحرارة والمواد الغذائية

عندما يحين وقت تناول الطعام ، يسخن الأطفال في الميكروويف في غرفة الطعام في المدرسة. tuppers أن والدتهم ترسلهم من المنزل ، دون تلبية متطلبات التبريد والتدفئة انهم بحاجة الى الغذاء ليكون بصحة جيدة.

ال النقل والتعرض للغذاء في درجات حرارة مختلفة إنه أحد أكثر الأخطار التي تتعرض لها الأغذية. تحتاج العديد من الأطعمة إلى التبريد حتى اللحظة قبل طهيها حتى يتم حفظها بشكل صحيح ، وإذا لم يكن لديها هذا التبريد لفترة طويلة يمكن أن تصبح ملوثة.


من المهم أن نقوم بتسخين الطعام الذي نحمله في التبلور في درجات حرارة أعلى من المعتاد ، أي بأكثر من 40 درجة وهو ما نستخدمه عادة في منزلنا ، لأن هذه هي الطريقة التي يتم بها القضاء على البكتيريا مثل السالمونيلاز أو القولونية ، التي تسبب التهاب المعدة والأمعاء. الحاد والاسهال.

استخدام البلاستيك ل tupper

التدفئة في درجات حرارة عالية لا يحل مشكلة استخدام البلاستيك tupper والإفراج عن الإضافات. من المهم جداً استخدام حاويات بلاستيكية مناسبة لنقل المواد الغذائية ، والتي سيتم توضيحها من خلال رسم على الجزء الخلفي من المسند. الرسم عبارة عن حاوية بجانب شوكة.

لذلك ، بالإضافة إلى حفظ الطعام في الثلاجة ، قم بتسخينه إلى 70 درجة تقريبًا ، وباستخدام أجهزة التابلت من المواد المناسبة هي متطلبات السلامة الغذائية والنظافة ما عليك أن تأخذ بعين الاعتبار.


الغذاء مناسبة ل tuppers

عليك أن تجرب تحمل لوحات مركبة ، تحتوي على الكربوهيدرات والبروتينات والدهون بكميات مناسبة. الصلصات والمرق هي أيضًا الأطعمة التي يمكن استخدامها عندما تضطر إلى تناول الطعام في المحاريث لأنها أطعمة تسمح بتسخينها في الميكروويف. ينصح المتخصصون بتجنب الخضار وشرائح اللحم المشوية ، وتقديم الخضار مثل الخس وسلطة الطماطم ، حيث يفقدون خصائصهم ونسيجهم.

أنا فاسكيز ريسيو

فيديو: طريق الحياة | تامر مطر | مخاطر الزيادة السكانية 16 ديسمير 2018 كاملة


مقالات مثيرة للاهتمام

أكثر من 28000 معلم أقل في السنوات الأربع الماضية

أكثر من 28000 معلم أقل في السنوات الأربع الماضية

انخفض عدد المعلمين في التعليم العام غير الجامعي في أكثر من 28000 معلم في السنوات الأربع الماضية، وفقا لنقابة التعليم العام (ANPE) ، بسبب التخفيضات في التعليم التي حدثت خلال الأزمة الاقتصادية. حدث هذا...

ازدياد حالات الزواج في اسبانيا

ازدياد حالات الزواج في اسبانيا

طلبات لـ ازدادت حالات الزواج في إسبانيا في عام 2014 بنسبة سبعة بالمائة تقريبًاتصل الى 133.441 في المجموع مقارنة مع 124.797 من العام السابق. وبهذه الطريقة ، يبلغ المعدل الوطني لمطالب حل الزواج لكل ألف...

خمسة أفلام مثالية لنقل التضامن

خمسة أفلام مثالية لنقل التضامن

لدى الأسرة العديد من المهام عندما يتعلق الأمر بتربية الأطفال. أحدها بلا شك هو انتقال القيم: في المنزل ، يتعلم الأطفال ما هو مهم وما هو ليس كذلك ، التعليم ، الترابط ، وبالطبع الكثير من القيم الأخلاقية...

التلوث والحمل: الأطفال الأصغر

التلوث والحمل: الأطفال الأصغر

إن العيش والتنفس في بيئة نظيفة أمر مثالي في الحمل ، ولكن الحياة في المدن الكبيرة لا تجعل من الممكن. إذا كنا نعلم بالفعل أن التعرض لدخان التبغ كان له من بين نتائج أخرى ولادة طفل منخفض ، يكشف الآن بحث...