الحوار الأسري: كيف نخلق مناخًا من الثقة

عندما تشعر الأسرة بالراحة ، عندما نختار العودة إلى المنزل لنشعر بالدفء والحنان لأحبائنا ، عندما تكون على استعداد لإخبارهم بالأشياء الجيدة والسيئة التي حدثت لتبادل الأفراح والبحث عن التفاهم من أولئك الذين يفهمونك ... هل هناك شيء يعمل. لكن ما هو؟ هذا هو السر الذي يكشفه لنا الطبيب النفساني فرناندو ساراريس في كتابه الحوار

البيئة المثالية في أي علاقة بين الناس هي البيئة الإيجابية ، التي تعتمد على الإيجابية الإيجابية ، أي أن الأشخاص المرتبطين لديهم مشاعر إيجابية ومشاعر إيجابية. الآثار الإيجابية الأساسية هي السلام (الهدوء والطمأنينة والهدوء) والفرح (النكتة الجيدة) وهي التي يجب أن تسود في المنزل بحيث يكون هناك حوار بين جميع أفراد العائلة والآباء والأطفال.

هذا ما يخبرنا به المؤلف فرناندو ساراريس في كتابه الحوار ، من Ediciones Teconté ، الذي يؤكد أن "الآثار الإيجابية تنشأ ويتم الحفاظ عليها في سياق من الحب ، معطى وتلقى ، وتأثيرات سلبية تنشأ عندما يعاني الناس ، والناس الذين يحبون بعضهم البعض يسعى إلى جعل الآخرين يشعرون بالرضا. هو أمر ملموس فيما يتعلق بما يقولون ، في الاستماع المعني ، في ممارسة الصدق والولاء والحكمة واحترام حرية الآخرين ، والتي تتجلى في تجنب التلاعب أو الخضوع أو القوة المقنعة من رأي واحد ".

الثقة في الاتصال الزوجين

الآباء هم حجر الزاوية في الأسرة وعلاقاتهم الجيدة لها تأثير حاسم على رفاه أطفالهم. ولكن ، ما هو مفتاح الحفاظ على الثقة في علاقة الزوجين بمرور الوقت؟ وتقول: "احتفظ بحب البداية ، أي استمر في أن تكون صديقًا لك طوال حياتك ، وأن تتحدث وأن تعامل الآخر عندما كنت صديقًا وكل شيء سار بشكل جيد ، وفيما يتعلق بهذا الحب الأولي ، حافظ على الإعجاب والاحترام". فرناندو ساراريس.

عندما تضيع الإعجاب والاحترام ، يصبح من الأسهل إساءة معاملة الآخرين وجعلهم يعانون ، مع خطر إخماد حبهم. "كيف الإعجاب والحب تنشأ قبل الخير والقيمةللحفاظ على حب البدايات ، علينا أن ننظر إلى الآخرين من أجل الجزء الجميل ، وهذا هو ، للتفكير في الأشياء الجيدة من الأحباء ، وتجنب الهواجس حول عيوبها. من السهل أيضا أن يكافح كل واحد منهم للحفاظ على الخصائص الشخصية الإيجابية وتحسينها ، واكتساب الآخرين ، لجعل الأمر أكثر سهولة بالنسبة للآخر للإعجاب والحب لنا "، يقول المؤلف فرناندو ساراريس.

الثقة والاحترام المتبادل هما مفتاح أي علاقة ، وفي حالة الزوجين لا يزالان أكثر أهمية لأن الحب يتدخل. "عندما يحب شخصان بعضهما البعض ، تظهر الثقة المتبادلة بينهمالأنه لا يوجد خوف من المعاناة من ضرر من الآخر. ولذلك ، فإن تلك الثقة ، والمحبة التي تقع عليها ، تتلاشى مع التواتر والشدة التي يوجد بها ضرر متبادل ، والثقة لا تعني قول أو إظهار أشياء سلبية ، والتي ستجعل الآخر يعاني ، الذي يحبنا ويمكن أن يدفعه إلى قطع الاتصال ؛ لكن الإيجابية ، التي تجعل الآخر يشعر بالارتياح ويؤهبه للاستمرار في الاهتمام بالتواصل. هذا الاتصال الانتقائي يفترض أن يمتلك فضيلة الحكمة"الأمر الذي يقودنا إلى التفكير في ما يجب أن يقال قبل التحدث" ، يختتم مؤلف كتاب دي Dilogo.

كيفية جعل الأطفال يخبروننا بأشياءهم

إن خلق هذه الثقة في الأطفال لإخبارنا عن أمورهم يمثل تحديًا للآباء. "إذا كان هناك شرط واحد فقط يمكن قوله ، أود أن أقول" الاحترام ". صحيح أن الاحترام ينبع من الإعجاب ، والحب مرتبط بالحب. وعندما يتم احترام شخص ما ، يتم معاملته بشكل جيد ، ويتم الاستماع إليه وقبوله. الأفكار والأوهام والقرارات ، بهذه الطريقة هي مصدر إلهام الثقة في الأطفال ، لأنه لا يمكن فرض الثقة "، يحذر Sarráis.

عندما لا يُحترم شخص ما ، من الصعب جداً أن يعيش كل ما سبق ، ومن الشائع أن يتم استغلال الشخص الآخر لرفاهه. ويتابع فرناندو ساراريس: "هناك شرطان آخران يساعدان على تطوير الثقة هما الصدق والولاء". لا أحد يثق بالكذابين أو الخونة ، الذين لا يثقون بالولاء ويخونون الثقة من خلال إخبارهم بما أخبروه بسرية أو استخدامه لإيذاءه عند نشوب الصراعات.

مفاتيح التواصل الجيد مع العائلة

في الوقت الحالي ، ينبغي أن تكون نماذج مختلفة من الأسرة تتعايش ، وفي كل منها القاسم المشترك الذي ينبغي أن يكون له تواصل مع الأطفال ، معرفة كيفية جعل كل منهما الآخر معروفًا. يشرح Sarráis أنه "يجب أن نجعل عالمنا الداخلي معروفًا ، وليس فقط تقديم معلومات حول الجوانب والأفكار والمشاعر والأوهام المحيطية أو السطحية ، والشوق ، والشوق ، ...لذا ، في الحوار يجب أن نتحدث بصدق عن كيفية وجودنا في الداخل ، وقبل كل شيء الجوانب الإيجابية لجعل أولئك الذين يسمعون يشعرون بالارتياح. وهكذا ، سوف نتجنب أن نكون مملين ، رتيبين ، نشكو ، حنين ، مريرين. وسيريد الآخرون أن يستمعوا إلينا وأن يكونوا معنا ".

جانب آخر مهم لزراعة مناخ من التواصل الجيد هو دائما إعطاء الأولوية للآخر. "هذا يفترض الاهتمام الحقيقي في الآخر ، وهو أسهل إذا كنت تحب واحترامه." الاتصال الذاتي ، الأنانية ، نرجسي لا يطاق وأدان للموت ، ويختتم فيرناندو Sarráis.

Marisol Nuevo Espín