من المهد إلى السرير ، ماذا يعني أن يتوقف الطفل عن النوم مع الوالدين؟
هناك العديد من اللحظات الهامة في تطور كل طفل: تعلم القراءة ، اترك الحفاضة لبدء استخدام الخدمة أو الانتقال من المهد إلى السرير الخاص بك. هذه اللحظة الأخيرة تعني الكثير بالنسبة للقليل من المنزل ، أكثر بكثير من تغيير المكان الذي ينامون فيه ، بل هي أيضا النقطة التي يبدأون فيها بالحصول على بعض الاستقلالية ويبدأوا في اكتساب المسؤولية عندما يتولون مسؤولية الفضاء الخاص.
ولكن لا يشجع فقط على الاستقلالية والمسؤولية في الصغار ، بل يساعد أيضًا على تحسين مستويات نومهم وتشجيعهم على البقاء. يشار إلى ذلك من خلال دراسة نشرت في المجلة طب الأطفال وأين من الواضح أن هؤلاء الأطفال الذين ينامون وحدهم قد حققوا نتائج أفضل في هذا الصدد.
40 دقيقة إضافية من الراحة
وللتحقق من الفوائد التي يمكن أن تحصل على مستوى الراحة في أصغر نوم في غرفتهم الخاصة ، جمع المسؤولون عن الدراسة أسرًا مختلفة مع أطفال في سنهم ليتمكنوا من العيش في غرفتهم الخاصة. من ناحية يميزون بين أولئك الذين كان لديهم غرفة نومهم الخاصة وأولئك الذين تبعوا يستريح بجانب والديه.
طوال 30 شهرا تابع الباحثون عن كثب حالات هؤلاء الأطفال. بعد أول 9 سنوات ، تبين أن الأطفال الذين ينامون في غرفتهم ينامون لمدة تصل إلى 26 دقيقة أكثر من أولئك الذين يستريحون مع والديهم. الوقت الذي زاد في الأطفال الذين التقوا جدول النوم لأنه في هذه الحالات زادت إلى 40 دقيقة.
بعد 30 شهرًا أثبتت النتائج أن الأطفال الذين بدأوا في النوم بمفردهم منذ البداية قدّموا إليهم 45 دقيقة أكثر من أولئك الذين انتظروا في 9 أشهر لإجراء التغيير من غرفة والديهم إلى غرفتهم الخاصة.
فوائد غرفة خاصة بك
حقيقة أن الطفل ينام وحده لا يعني فقط أن مستويات الراحة تتحسن. كما أنه يساعد على تحسين العديد من الجوانب الأخرى الأصغر من المنزل. القيم التي تجعل الأطفال يطورون مهارات مهمة جدًا بالنسبة لهم:
- المسؤولية الغرفة الأصغر هي أراضيها ، يجب أن تتعلم كيفية إدارتها بنفسها. إن التقاطها والحفاظ عليها نظيفة وتفاصيل أخرى تعتمد على الطفل.
- الاستقلال الأطفال لديهم أول مساحة في غرفتهم. اختاروا الديكور وتنظيمهم ، وسيلة لزيادة استقلالهم.
- الفضاء لتطوير. غرفة الأطفال هي المكان الذي يمكنهم فيه تطوير مهاراتهم الخاصة ، من الدراسة ، القراءة أو اللعب لتحفيز خيالهم. يجب تقديم العديد من الخيارات في هذه الغرفة.
داميان مونتيرو
