هذا هو أول دليل للآباء من المراهقين سيئة خفف

إذا كان طفلك في "عصر الديوك الرومي" الكامل ، وتلاحظ أنه دائمًا ما يكون في مزاج سيئ ... فهناك أشياء يمكنك القيام بها. د. جوس لويس كاراسكو ، أستاذ الطب النفسي ومدير وحدة الشخصية والسلوك في مجمع مستشفى روبر خوان برافو ، دليل للآباء من المراهقين سيئة خفف من أجل توجيه التفاعل الأسري واستبعاد مشاكل بناء الشخصية المستقبلية المحتملة للمراهقين.

لماذا المراهقين في كثير من الأحيان في مزاج سيئ؟

يمكن أن تكون أسباب سوء المزاج السيئ لدى المراهقين لانهائية ، والإجابات ، في بعض الحالات ، تتطلب تدخل المهنيين. جزء من أصل المزاج السيئ يكمن في الانفجار الهرموني وأيضا في العدد الكبير من التغييرات الحيوية التي تحدث خلال فترة المراهقة. فالهرمونات (الاستروجين والبروجيسترون ، في البنات ، والتستوستيرون ، عند الأولاد) هي المسؤولة عن التغيرات الجسدية والجنسية في هذه المرحلة من الحياة ، ولكن أيضا تغير البيئة والعلاقات الاجتماعية. كل واحد لديه إيقاع مختلف للنمو والتطور. لهذا السبب ، فإن الانسحاب من أصدقاء الطفولة ونتيجة لذلك ، البحث والنهج للصداقات الأخرى التي تقع في مستوى مماثل أو أكثر من النضج.


كل هذه التغييرات تنتج عدم الاستقرار العاطفي ومشاعر الضعف لدى المراهقين. انهم لا يفهمون ما يحدث لهم. ولهذا السبب ، عندما يسألهم الكبار عما هو خاطئ ، فإنهم يستجيبون بطريقة عدائية.

يوضح الطبيب النفسي خوسيه لويس كاراسكو أنه "عادة ما يكون من الصعب التعامل مع المراهقين ، لكن الحياة معهم أحيانًا تتجاوز التعقيد لتصبح يومًا بعد يوم صعبة جدًا. يفقدون السيطرة على حياتهم في هذه المرحلة ، هم عدوانيون ، في مزاج سيئ معظم الوقت ، ويعطي الإحساس بأننا نفعل ما لا نحصل عليه في ردود أفعالنا ، منذ كل شيء يزعجهم".

دليل مفيد لآباء المراهقين


لتوجيه الآباء على المسار الصعب لتعليم ابنهم المراهق والتعامل مع تقلبات مزاجهم دون فقدان أعصابهم ، قام الدكتور كاراسكو بإنشاء هذا الدليل بالتعاون مع الدكتور مارينا دياز مارسا ، وهو متخصص في اضطرابات الأكل و عالم النفس نيريا بالوماريس.

الهدف هو توجيه الآباء والأمهات في معرفة التغيرات المزاجية لأطفالهم في مرحلة المراهقة ، وتحليلها أولاً ،الأسباب التي تنشأ عنها ، وثانيا كيف شخصية والشخصية ومزاجه العمل في هذا السن. بفضل هذه التفسيرات ، يمكن للوالدين أن يفهموا بشكل أفضل "لماذا يزعجهم كل شيء" أو "هم عدوانيون".

بالإضافة إلى اقتراح حلول لإدارة "المزاج السيئ" للمراهقين لا تظهر التفوق ، تحترم المسافة ، تشارك بأفكار أكثر ونصائح أقل ، لا تذكرهم بصعوباتهم ... ، يقدم أدلة لمعرفة متى يكون من الضروري استشارة أحد المتخصصين. في هذه الحالة الأخيرة ، يجب أن نكون حذرين من إشاراتهم: مشاكل احترام الذات ، والعنف ، وعدم احترام السلطة ، ولا نعرف ما يجب فعله ، والسلوكيات التي تنطوي على أفكار انتحارية ... هذه مجرد بعض العلامات التي يمكن أن تنبهنا إلى أن المشكلة لا يمكن حلها إلا في المنزل.


Marisol Nuevo Espín

فيديو: Young Love: Audition Show / Engagement Ceremony / Visit by Janet's Mom and Jimmy's Dad


مقالات مثيرة للاهتمام

أربع خطوات للوقاية من أمراض القلب في مستقبل الأطفال

أربع خطوات للوقاية من أمراض القلب في مستقبل الأطفال

إن رعاية نفسك اليوم تعني الاستثمار في المستقبل. ينبغي أن تمارس الوقاية من الأمراض طويلة الأجل على أساس يومي ومن عمر أصغر. في الواقع ، يمكن للوالدين مساعدة أطفالهم على الحفاظ على صحة جيدة على المدى...

كيف تعتني بأسنان الطفل الأولى

كيف تعتني بأسنان الطفل الأولى

يمكن أن يؤدي الاستخدام الطويل للمصاصة والزجاجة ، بالإضافة إلى الاستهلاك الدائم للعصائر ، أو النظافة غير اللائقة خلال الأشهر الأولى من طفلك ، إلى العديد من المشاكل في نموك الفموي. إن رعاية الأسنان...

تضارب مع العائلة السياسية ، كيف تنهيهم؟

تضارب مع العائلة السياسية ، كيف تنهيهم؟

إن الوقوع في الحب يفترض تغيير حياة الناس ، ليس فقط لأن من هذه اللحظة ، فإنه من مسؤولية رعاية زوجان ودعمها في الأوقات الصعبة. كما يعني أيضًا توسيع مفهوم الأسرة وافتراض أنه من الآن فصاعدًا هناك...

أطفال نشيطون: نصائح للاسترخاء في العائلة

أطفال نشيطون: نصائح للاسترخاء في العائلة

طريقة تنظيمهاأطفال نشيطين يمكن أن تساهم نشاطاتهم (بعض تفاصيل الجدول الزمني ، إلخ) في حياة هادئة أكثر أو أقل. يمكن أن يساعد أيضًا في معرفة كيفية قول لا للخيال. عندما يجد الطفل النشيط نفسه يفعل شيئًا...