ممارسة كحل ضد المشاكل السلوكية في الأطفال
كم هو صعب التعامل مع الطفل مع سلوك. خاصة عندما يكون ذلك بسبب نوع من المشاكل الصحية التي تجعل الطفل لا يستطيع تجنب طريقة المتابعة هذه. كيف تمضي مع هؤلاء الأطفال ، وكيف يمكن أن يحضروهم لحضور الدروس والتخلي عن هذه الإجراءات؟
التمرين يمكن أن يكون المفتاح ، كدراسة جديدة لل كلية ميريماك ، في شمال أندوفرماساشوستس وجد هؤلاء الباحثون أن تعرض القاصرين الذين يعانون من مشاكل سلوك بعض أنواع النشاط البدني يساهم في تركيزهم ويجعل من الممكن لاهتمامهم في الصف لزيادة.
ممارسة والتركيز كحل
لمعرفة ما إذا كانت هذه الممارسة يمكن أن تجعل الشباب مع نوع من المشاكل السلوكية تحسين تركيزهم ، قدموا ما مجموعه 103 دراجات ثابتة لعدة طلاب. كان عليهم استخدام هذه الآلات مرتين في الأسبوع لمدة 30 إلى 40 دقيقة.
قدم المسؤولون عن الدراسة تتبع من الأسابيع التي كان فيها هذا التمرين موجودًا لمعرفة ما إذا كان هؤلاء الطلاب قد حسّنوا سلوكهم في الفصل وكان مستوى اهتمامهم أفضل. من ناحية أخرى ، طُلب من هؤلاء الطلاب الذهاب إلى مدرستهم دون القيام بأي نشاط بدني.
في المجموع استمر هذا التحقيق سبعة اسابيع حيث تم التناوب في فترات حيث كان على الطلاب استخدام هذه الدراجات وغيرها التي لم يفعلوا ذلك. في الواقع تبين أنه في ذلك الوقت حيث كان الطلاب يمارسون ، وتركيزهم. من ناحية أخرى ، عندما لم يمارسوا هذا النشاط ، كانوا يقدمون سلوكًا أسوأ خلال الفصول الدراسية.
التمرين يهدئ الدماغ ويركز على الشخص
أظهر هذا البحث أن هناك بالفعل علاقة بين التمرين والقدرة على التركيز. الآن يبقى العثور على ما يزيد من هذه المهارات لدى الطلاب. وفقا للطبيب أبريل البولينجالمؤلف الرئيسي لهذا البحث ، يمكن تفسير ذلك لأن دماغ أولئك الذين يمارسون هذا التمرين يهدأ ويصبح قادراً على التركيز أكثر على الدروس التي تدرس في الفصل.
من ناحية أخرى ، هناك أيضًا نظرية مفادها أن التمرين يسبب بعضًا معينًا الناقلات العصبية أنه بسبب تأثير السحب ، ما زالوا يعملون عندما يحضر الطفل دروسًا ويحضر الدرس. الشيء الوحيد الواضح هو أن النشاط البدني يتم تقديمه كعلاج جيد لحل هذه المشكلات السلوكية. كما أشار المسؤولون عن هذه الدراسة ، ربما يمكن لبعض هذه الممارسات قبل بدء اليوم الدراسي أن تحل العديد من القضايا التي تشوش البيئة في المدارس.
داميان مونتيرو
