أنشطة لتحسين المهارات الحركية الدقيقة
لاكتساب المهارات الحركية الدقيقة الجيدة ، من الضروري أن تأخذ في الاعتبار العناصر الداخلة في المناولة: الذراع ، اليد ، الأصابع ، الأشياء ، وما إلى ذلك ؛ عملها و لحظة نضوجية كافية لبدء استخدامها. في وقت مساعدة ابننا ل تحسين المهارات الحركية الدقيقةيجب علينا النظر في نضجه الدماغي الذي يعتمد عليه تنسيق الحركات.
في البداية ، يصنع الأطفال حركات عالمية بجسمهم بالكامل ، حتى يصلوا إلى النموذج الأكثر تحديدًا والنموذجي محرك دقيق.
يتم الحصول على السيطرة على الجسم من الرأس إلى القدمين (قانون سيفالوكودال) ، والذي يسمح للفصل من الأرض حتى الوقوف والمشي ، ومن مركز الجسم (قانون Proximidistal) ، مما يسمح للأسلحة والساقين يتم التعامل معها بشكل مستقل عن باقي الجسم. تتحرك الذراعين من الحركات العالمية ، حيث تتدخل اليد بأكملها ، إلى حركات أكثر تحديدًا مثل المشبك الرقمي ، حيث يتم الإمساك بالابهام ، والفهرس والقلب.
عمل المهارات الحركية الدقيقة مع الأطفال من 1 إلى 3 سنوات
أولا ، للعمل محرك دقيقيجب على الطفل استخدام أطراف الأصابع ، لأنها توفر الكثير من المعلومات الحسية ، كما لو كانت "عيون اليدين".
في وقت لاحق ، لتفضيل أشكال مختلفة من قبضة أو قبضة الجسم ، والتي تتطلب في نفس الوقت ضغطًا أو قوة مختلفة لأداء الجهاز ، يمكننا استخدام أدوات مختلفة مثل اللكمات ، المقص ، إبر خياطة الدهن ، الإسفنج ، الفرش ...
من هذا المنطلق ، لكي تكون قادراً على الحصول على قيادة جيدة لليدين ، من المريح أن تكون مسترخية ، لذا يُنصح باستخدام الألعاب للتلاعب بشكل كبير ، والتعامل معها ... لتكون قادرة على التمييز عندما تكون متوترة ومرتاحة. وبالمثل ، من الملائم القيام بحركات مع الأصابع لتثبيتها وإدراك كل منها. من ناحية أخرى ، فإن انفصال اليدين سيتم الحصول عليه شيئًا فشيئًا حتى الوصول إلى استخدام إحدى اليدين ، بينما يعمل الآخر على الاحتفاظ بالمواد التي يعمل عليها. تتطلب هذه العمليات التنسيق الحركي الجيد ، حيث تتدخل الجوانب البيولوجية والممارسات السليمة.
تمارين لتحسين المهارات الحركية الدقيقة عند الأطفال
1. نمذجة بمواد مختلفة. على سبيل المثال ، صنع بيض الشوكولاتة ، كرات الطين ، كروس البلاستيسين ، ألعب بعجين الخبز ...
2. تقليم مع يديك. مع ورق مناديل ملون أو جريدة أو ورق تواليت ، قم بعمل شرائط طويلة أو قصيرة ، صنع كرات ، قطع صغيرة ... واللعب مع القطع الناتجة للمطر ، سقوط أوراق الأشجار ، للاستحمام ، لطهي الطعام كما لو كانت معكرونة ، إلخ.
3. ارسم بدون قلم رصاص. جعل مسارات على الرمال ، بودرة التلك ، رغوة الحلاقة ، كريم ، فتات الخبز ، الخ يمكنك عمل عدة مسارات (أفقية ، رأسية ، منحنية ...) وإجراء عمليات تشغيل بأصابعك.
4. العب لفتح وإغلاق الصناديق ذات الأحجام المختلفة ، ملء الجرار الفارغة بالباستا والصنوبر والحصى وكرات الفلين والبقوليات ... ، التقاط الأشياء وإسقاطها ... وتمثيل الأعمال في القصص والروايات ، مثل ترك الحصى على طول المسار حتى لا تضيع كما هو الحال في هانسيل وجريتل.
5. أداء لعبة رمزية حيث يصبح الآباء والأمهات والملابس أضعاف ، وكشف الأواني ، ويهز الغبار ، سلة المهملات فارغة ، متجر للملابس ...
6. تفعل الرقصات الصغيرة مع الأغاني فتح وإغلاق اليدين في وقت واحد ، واحد نعم والآخر لا ، رفع واحد وخفض آخر ... أن تكون قادرة على تعقيد النشاط تدريجيا ، على سبيل المثال ، لمس رأسه بيد واحدة ، بينما مع الآخر يجعل العزف على الغيتار.
7. اللعب لتمثيل المشاهد بإصبعكإنها مثل ، على سبيل المثال ، موكب الجنود حيث أصابعنا هي الجنود الذين يسيرون على المائدة ، يمشون بأصابعهم كما لو كانوا عناكب ، نمل صغير ، إلخ. يمكننا تضمين الأسلحة ومحاكاة كيف تطير طيور النورس ، والطائرات ، لتكون قرودًا ، وما إلى ذلك.
8. ارسم الصور الظلية في الهواء بيديك وأصابعك ، بدعم من الأصوات أو المؤثرات الصوتية مثل الجبال العالية الحادة والصخرية التي تقطع السماء بينما تسمع صفير الرياح ، أو تجعلها موجات من البحر تتحرك بلطف مع الريح.
يمكنك أيضًا استخدام المواد التجارية المتخصصة في المهارات الحركية الدقيقة مثل الخرز لصنع القلادات ، أو طلاء الأصابع العادية ، أو الطلاء في حوض الاستحمام ، والإسفنج ، والسدادات القطنية ، والطوابع ، واللكمات (مع إشراف البالغين) ، وبطاقات الجرافيك ، إلخ.
مارتا فونت جينوفارت ،Psicomotricista.
Mª Fernanda Jorge Silverioأخصائي العلاج الطبيعي.
ساره فالينتي رودريغيز ، Psicóloga.
