كيفية التعرف على الإدمان على ألعاب الفيديو وفقا لمنظمة الصحة العالمية؟
منذ عام 2018 منظمة الصحة العالميةستعلن منظمة الصحة العالمية الاضطراب الناجم عن الإدمان على ألعاب الفيديو كمرض عقلي جديد. ومع ذلك ، كما أعربت عنها هذه الهيئة ، من الضروري التمييز بين الاستخدام المعتاد ، والتوظيف والإدمان. كيفية معرفة ما إذا كان الطفل يظهر أعراض هذا الاعتماد؟
على هذا وقد تحدثت أيضا منظمة الصحة العالمية في واحدة من منشوراته حيث يتحدث عن الإدمان على ألعاب الفيديو كمرض عقلي. بعض الأعراض التي يجب أن تنبه الأهل والعمل على تقليل تعرض أطفالهم لهذا النوع من الترفيه الإلكتروني.
أعراض إدمان ألعاب الفيديو
يتم تعريف اضطراب لعبة الفيديو في مسودة المراجعة الحادية عشر للتصنيف المرض الدولي ، كنمط سلوكي يتميز بالتحكم المحدود في الألعاب ، مع إعطاء أولوية متزايدة لهذا التسلية على الأنشطة الأخرى. أي أن الشخص يجعل الألعاب تسود على المصالح والممارسات اليومية الأخرى ، حتى تعرف عواقبها السلبية.
لتشخيص اضطراب لعبة الفيديو ، و نمط السلوك يجب أن يكون شديدًا ومستمرًا في الوقت المناسب لإحداث تدهور كبير في المجالات الشخصية أو العائلية أو الاجتماعية أو التعليمية أو المهنية أو غيرها ، وعادةً ما تظهر عليه علامات الاعتماد بشكل واضح لمدة 12 شهرًا على الأقل.
من هذا التعريف ، يمكن استخراج ما يلي الأعراض من اضطراب العمل ل videojuegos:
- عدم السيطرة على اللعبة. لا يستطيع الشخص التحكم في سلوكه مع لعبة الفيديو ولا يمكنه وضع حدود على الوقت الذي يستثمر فيه في هذه الأنشطة أو الأوقات التي يقوم بها خلال النهار أو الأسبوع.
- الأولوية الإجمالية على ألعاب الفيديو. تحدث ألعاب الفيديو فوق المصالح الحيوية الأخرى والروتين اليومي مثل الأعمال المنزلية أو الممارسات الرياضية.
- تجاهل العواقب السلبية. الشخص ، حتى معرفة الانعكاسات أو العواقب التي قد تكون لها على حياته ، سوف يستمر في اللعب.
علاج إدمان ألعاب الفيديو
كما هو الحال مع جميع التقنيات الأخرى ، يتطلب الإدمان على ألعاب الفيديو العلاج في الفرد. من الجامعة الدولية في فالنسيا ، وهو علاج يعتمد على 4 مراحل لتكون قادرة على حل هذه التبعية في الأفراد التي تتطلب الاهتمام:
- المرحلة 1: البحث عن الدافع.
يجب أن يكون الشخص المتأثر بالإدمان على دراية بأن لديه مشكلة وأنه بحاجة إلى حلها. في ذلك الوقت سوف تقرر طلب المساعدة والذهاب إلى الطبيب لتحليل القضية. عندما يتخذ الشخص المدمن هذه الخطوة ، يكون دعم شريكه وأصدقائه وعائلته أمرًا ضروريًا.
- المرحلة الثانية: إزالة السموم
في هذه المرحلة ، تحتاج إلى كل الدعم من أقاربك ، وفي بعض الحالات المساعدة من المتخصصين حتى يكون الشخص على علم بالإدمان الذي يعاني منه ، ويرى العواقب التي يتسبب بها سلوكه في حياته وبيئته.
- المرحلة 3: إزالة السموم
يتطلب ترك الإدمان على الإنترنت أو الهاتف المحمول قوة الإرادة والصبر ، بالإضافة إلى الدعم. شيئا فشيئا ، سوف يستعيد الطفل حياته المعتادة ويتعلم كيفية التحكم في استخدامه للتكنولوجيا.
- المرحلة الرابعة: إعادة التأهيل.
خلال هذه المرحلة يسترد الفرد المهارات التي كان يملكها قبل البدء في إدمانه. وهذا يعني أنه سيبدأ بالارتباط بطريقة صحية وطبيعية مع بيئته ، ومشاركة الوقت مع عائلته ، والحصول على عادات صحية ، واحترام ساعات نومه.
داميان مونتيرو
