علم النفس


الأطفال والمراهقون ، هل يمكنهم تحمل الإحباط؟

الأطفال والمراهقون ، هل يمكنهم تحمل الإحباط؟

ال الإحباط هو شعور بالحرمان من الرضا الحيوي الحقيقي أو المتصور. في حالة البالغين ، يمكن أن نشعر بالإحباط عندما نكون في عملية بحث عن وظيفة ولا نجدها. لكن كيف يظهر الأطفال الإحباط؟ أطفالنا لديهم 3 طرق...

الحزن في الأطفال وفرقهم مع ذلك من الآباء

الحزن في الأطفال وفرقهم مع ذلك من الآباء

التكيف مع الوضع الجديد بعد نشوة صعبة ليست سهلة. إن وفاة أحد الأحباء ، وداع أصدقاء لتغيير نفسه أو من هذه الأمثلة ، والعديد من الأمثلة يمكن أن تطرح على كيفية مواجهة بعض الأوقات الصعبة أحيانًا. ويعرف...

تعلم ضبط النفس: سؤال الإرادة

تعلم ضبط النفس: سؤال الإرادة

بعض الأطفال والمراهقين يجدون صعوبة في السيطرة على نبضاتهم: لا يمكنهم الانتظار للحصول على ما يريدون ، ويصبحون مضطربين ويصابون بالعصبية قبل المثيرات التي لن يبدؤها الأطفال الآخرون. القتال ضد النفس هو...

Dysthymia ، عندما يصبح الاكتئاب مزمن

Dysthymia ، عندما يصبح الاكتئاب مزمن

ال كآبة انها واحدة من الاضطرابات التي تؤثر على معظم المنزل. إن الانغماس في هذه الحالة من الحزن والكآبة يشكل ضربة لأسرة ، لكن لسوء الحظ هذا المرض هو واحد من أكثر الأمراض الشائعة في العالم ، ومنذ أن...

الاختلافات: ما الذي يميزك عن 7 ملايين شخص؟

الاختلافات: ما الذي يميزك عن 7 ملايين شخص؟

ما الذي يجعلنا مميزين بين 7 ملايين شخص يسكنون الكوكب؟ تشكل ميزاتنا الجسدية ، وحاصلنا الفكري ، وذكائنا العاطفي وشخصيتنا مزيجًا فريدًا يميزنا ويميزنا.يقدر ذلك الجينات هي المسؤولة عن ما يصل إلى 60 في...

هل يؤثر الوراثة الوراثية على ظهور المشاكل العقلية؟

هل يؤثر الوراثة الوراثية على ظهور المشاكل العقلية؟

هل يمكن منع المشاكل؟ في بعض الحالات ، إزالة أصغر المخاطر وتطبيق بعض نصائح السلامة. ومع ذلك ، في حالات أخرى ، من المستحيل تجنبها وينتهي بها الأمر ، خاصة فيما يتعلق بالصحة. ومع ذلك ، في هذه الحالات ،...

5 نصائح للعيش بشكل إيجابي

5 نصائح للعيش بشكل إيجابي

ينتهي عام واحد ويبدأ آخر. إذا كنت قد فعلت ، بمزيد من القوة أو أقل ، رصيدًا من إنجازاتك ، فهذا أمر جيد ، لأنه يسهل قدرتك على الحفاظ على التقدم الذي تختاره مما يجعلك جيدًا. وسيكون هذا هدفاً سخيًا ......

الملف من المدمن على المشتريات: كيفية وضع الفرامل

الملف من المدمن على المشتريات: كيفية وضع الفرامل

عيد الميلاد هو وقت الاستهلاك الكبير والختام النهائي هو المبيعات بأسعار معقولة على ما يبدو. من الصعوبة الشديدة لمقاومة الأخذ في الاعتبار أن إمكانيات التسوق عبر الإنترنت تجعل من السهل الوصول بنقرة...

10 استراتيجيات لتجنب تغضب هذا عيد الميلاد

10 استراتيجيات لتجنب تغضب هذا عيد الميلاد

الغضب أو الغضب أو الغضب فهي تعتبر مشاعر سلبية يمكن الشعور بها في أي عصر وفي أي وقت ، حتى في عيد الميلاد عندما نكون محاطين بالعائلة والأصدقاء الذين نحبهم. تساعدنا هذه المشاعر على التعامل مع أي موقف...

تعلم لتحفيز نفسك

تعلم لتحفيز نفسك

الدافع هو الطاقة التي تنقلنا إلى العمل. تعلم لتحفيز فهي تتكون من القدرة على توجيه دوافعنا نحو أهدافنا ، على الرغم من أنها قد تنطوي على جهد وليست خالية من الصعوبات.وهذا الدافع هو العنصر الأساسي الذي...

أفكار للهروب من الحزن في عيد الميلاد

أفكار للهروب من الحزن في عيد الميلاد

كثير من الناس يكرهون أعياد الكريسماس ، لدرجة أنهم حتى يسافرون إلى بلدان أخرى حيث يتم تخفيف جو الأضواء والأشجار ومشاهد المهد في بيئة الشمس والشاطئ. يضعون آلاف الكيلومترات بينهم وبين أسرهم وعشاء ليلة...