مصادر الترطيب ضد موجة الحر الصيف
قد يؤدي التعرض لدرجات الحرارة المحيطة المرتفعة جدًا نتيجة لموجات الحرارة التي تتكرر طوال فصل الصيف إلى تغيير الوظائف الحيوية وإحداث مشكلات صحية كبيرة مثل الجفاف ، lipotimia أو حتى صور أكثر جدية مثل...
قد يؤدي التعرض لدرجات الحرارة المحيطة المرتفعة جدًا نتيجة لموجات الحرارة التي تتكرر طوال فصل الصيف إلى تغيير الوظائف الحيوية وإحداث مشكلات صحية كبيرة مثل الجفاف ، lipotimia أو حتى صور أكثر جدية مثل...
لا يتم تطوير المعركة ضد زيادة الوزن في مرحلة الطفولة فقط في المنزل. الالتزام باتباع نظام غذائي صحي ومتوازن هو أيضا واجب على شخصيات عامة أخرى ، مثل القوى السياسية أو وسائل الإعلام. هذا الأخير يلعب...
إن الطقس الجيد في فصل الصيف يدعونا إلى تناول المزيد من الطعام خارج المنزل ، وللاسترخاء بعاداتنا الغذائية والتمتع ببعض الملذات النموذجية للأماكن الساحلية مثل chiringuitos ، حيث نجد ما نفضله أكثر:...
ال حفلات الشواء هم واحد من أطرف الأنشطة الصيفية. خيار تناول الطعام كعائلة والتحكم في ما يتم وضعه على المائدة والتأكد من عدم وجود أي شيء يمكن أن يعرض النظام الغذائي المعتاد للقليل للخطر. ولكن يجدر...
الآيس كريم ، وحفلات الشواء ، والوجبات في بار الشاطئ ... يقدم الصيف للناس فرصة للاستمتاع بالأطعمة المختلفة التي تميز هذا الصيف. ومع ذلك ، فإن كونك في إجازة لا يعني أن عليك أن تنسى الحفاظ على نظام...
لا ينبغي أن تحل العصائر والعصائر والعصائر محل استهلاك الخضروات والفواكه الكاملة لأنها يمكن أن تؤدي إلى استهلاك السعرات الحرارية بسبب محتواه العالي من السكر. إن هضمه السريع ، مقارنة بالوقت اللازم...
ما هو الشك هناك تغذية هل هي قضية مهمة جدا في حياة كل شخص؟ إن رعاية ما يقدم على الطاولة أمر ضروري لجميع أفراد الأسرة. ومع ذلك ، كما هو الحال في كل جانب من جوانب الحياة ، عليك أن تعرف كيف تحافظ على...
ال حليب وهي واحدة من المنتجات الأكثر حضورا في نظامنا الغذائي. من الإفطار إلى الليل على شكل مكون من بعض الحلوى محلية الصنع. ومع ذلك ، فقد هذه المادة التي تتعلق بالكثير من المواد الغذائية المنزلية...
أصبحت مكافحة السمنة واحدة من مهام الطب والتغذية اليوم. محاربة ما يعتبر واحدا من الأوبئة العظيمة S.XXI يمر من خلال فهم كيفية عمل جسمنا ومعرفة سبب تصرفه بطريقة أو بأخرى. أحد الأنشطة التي تؤثر بشكل كبير...
كلمة الفم هي طريقة فعالة لنشر القصة أو الاعتقاد. ومع ذلك ، فهي أيضا طريقة خطرة لأنه في كثير من الحالات قد يكون ما قيل له مصدر غير مؤكد. كثير الأساطير تدور حاليا لا تستجيب لأساس علمي وتسبب العادات...
درجات الحرارة العالية تصنع تدريجيا حضور. حالة يمكن أن تطغى على سكان المنزل مما يؤدي إلى استنفاد الحرارة لكل قطرة من الزئبق. لأنه عندما يرتفع الزئبق ، يصاحبه الضجر لأنه من الضروري البقاء في المنزل....
هناك أولئك الذين يطلقون على الأجيال الجديدة "المواطنين الرقميين". مصطلح يشير إلى سهولة القاصرون اليوم في إدارة الأجهزة مثل أجهزة الكمبيوتر والأجهزة اللوحية و الهواتف الذكية. وقد أصبحت هاتان...
هناك الكثير من الشائعات و تفتقر إلى الأساطير حول الوجبات الغذائية التي اختلفت بشكل غير عادل ، في كثير من الحالات ، عادات الأكل للناس. إن الكفاح ضد الكيلوغرامات التي تشير إلى المقياس يدعونا إلى...
ال بدانة إنها واحدة من أخطر الأوبئة التي تواجه الأجيال الجديدة. وقد تسبب نمو نمط الحياة المستقرة والتوسع في وجبات القمامة التي في كل مرة هناك المزيد من حالات زيادة الوزن بين الأصغر سنا. حالة تزيد من...
عادة ، نعتبر أن الطعام مسألة ذوق ، لكنه أكثر من ذلك بكثير. من الواضح أننا جميعًا لدينا تفضيلات لبعض النكهات أو لنوع من الطعام أو لنمط معين من الطعام. الأطفال من صغار السن أيضا لديهم أذواقهم و يتمتعون...